漢方薬・抑肝散加陳皮半夏(よくかんさんかちんぴはんげ)を飲み続けて2週間が経ちましたが、元に戻ったように調子が悪くなりました。 この2週間の間に生理期間もあり、精神的にどん底でした。イライラするというより「落ち込んでいる」状態でした。 ひどい日は喉に何かがつかえるような感じで・・・ 抑肝散加陳皮半夏から桂枝加竜骨牡蠣湯に変更してもらう 様子見の2週間が経ち、今週は診察へ行きました。 前回処方されて […]
35歳ぐらいから不調に悩まされ、もう10年以上スッキリすることなく 更年期のお年頃を迎えてしまいました。 あれこれ対策をしてはいますが、効果があったりなかったり。 最近は全くやる気が出なくなり、このブログもおろそかになってしまってるので 「生きてますよ」の合図程度に日々のしんどさを綴ってみようと思います。 自律神経失調症と言われて10年 35歳ぐらいで仕事のというより職場環境と人間関係のストレスで […]
本日は田舎の大きな実家をリフォームするのに、銀行での借入と相続手続きその他諸々の流れを書いていきたいと思います。 本来は義父が亡くなった時にちゃんと相続手続きをしなければならなかったのですが、私たちは方針が決まってなかったので放置。 次に何か?が起こった時に動かないと・・・ぐらいにしか思ってませんでした←これダメな話です。 手続きが前後してしまって、焦ってバタバタしてしまったのでそうならないようご […]
リフォーム業者が決まったら、次は見積もりです。 私の大雑把な希望は ・台所以外はそんなに凝ったものにしない ・耐震性・断熱効果を重点的に ・外壁や屋根までは手が回らないと思うので、修繕程度で 住宅ローンの手続きも少し動き出している中で、「見積もりではいくらぐらいで?」と聞かれていたので、見積もりができてないと何も動けないと感じました。 すぐできるものかと思っていたら、3か月以上かかったので、退去日 […]
完全相続をして、古い大きな実家をリフォームして移住まで決め込んだ私が次にしたことはリフォームをしてくれる業者さんを探すことでした。 リフォーム業者に求めること 私が1番大切にしたことは「リフォーム業者さんを信用できるか?」でした。 見ず知らずのリフォーム業者には見積もりすらとっていません。「初めまして」からはじめていては間に合わなかったでしょうし、初めて連絡したところにお願いしたとは限らないので、 […]
6月頃から「引っ越し」「引っ越し」とステッチ記事でも書いていましたが、 人生最大の出来事だったので、こちらのブログに記録しておこうと思います。 これまで賃貸の借家に暮らしていましたが、賃貸契約終了になるため 夫の田舎の大きな実家を完全相続をして、リフォーム・引っ越しを終えました。 引っ越しをして2ヶ月思うことは すべてがベストタイミングだったということです。 業者選びから見積もり依頼、住宅ローンも […]
1/7からは寒波がやってきて、寝室の窓が凍りました・・・(寝ている頭の上の窓ですよ!) 今シーズンの冬は雪が多く寒くなる予報が出ていたので、あったかグッズをあれこれ買いました。その1つがこちら。 ひざ掛け代わりの巻きスカート 山ガールファッション キルティングスカート 山ガール巻きスカート 迷彩柄 裏ボア 裏フリース リバーシブル キルト防寒 山スカート ラップスカート【メール便不可 […]
ゴールデンウイーク明けからあまり家にいる時間がなくなった、no-seです。それなのになぜか衝動買いをしていましました。 森産業さんのしいたけ農園買ってみました 私が購入したのはこれです! 容器入りが欲しかったのですが、売り切れてました・・・専用袋入りなら価格もお手軽で十分成長します! リンク 1日目 到着して、指示通り水でさっと洗い袋に入れて、袋の口を半分開けて半分は洗濯ばさみで止めておきました。 […]