ゴールデンウイークが始まりました！先が見えないずーとゴールデンウイークかもしれないno-seです。
こんな状況で考えても考えても答えが見つかりっこないので、おうちでゴールデンウイークを楽しむことを優先することにしました～
トースト・ゆで卵・ミルクじゃなく、フレンチトーストを作ってみました。
仕事がある平日は慌ただしい朝も、ゴールデンウイーク＆休業でゆったりした朝です。
いつもと同じごはん・・・だと、気分が乗らないな・・・ってことで、せっかく時間があるので、同じ食材を使っても調理方法を変えて気分を変えてみました～
美味しそうには見えない・・・ですけど、我ながらなかなかのお味でした。はちみつをかけていただきました。
さてさて、本題に。
何でもそう！少し変えてみる
モーニングページのノートを変えてみました
前にも少しご紹介しましたモーニングページ。
リスティ１のメモページにチマチマ書いていたのですが、少し大きめの字でザアーーーと書きたくなってきました。そこで前にもモーニングページで使っていたノートを買ってきて、こちらにバアーーーと書き出しました。
変えてみてた効果は？
なんだかどんどんと筆が進むような感じです。私はこのノートと万年筆の相性がいいと思ってます。滲まない・裏移りしない・滑りすぎずちょっとひっかかりが心地いい。何より、お値段がお安いことです。遠慮なく書けることもモーニングページにする価値ありです。遠慮しながらでは思ってること、頭の中のどうでもいいこと、嫌なこと何でもかんでもが書けませんから。
万年筆の「育筆」とインク消費に一石二鳥
万年筆沼とインク沼の住人、沼人にとって万年筆の「育筆」（ペン先を育てる）とインク消費は永遠のテーマです。
「育筆」に書写を始めてみたりしましたが、かしこまってなかなか続かなかったりしましたが、「朝から何でもいいからとりあえず書く」となるとどんどん書けるので、育ちが早いかな？と。それと共にインクも消費してくれるので、一石二鳥！
リスティ１に書いていた時は書く面積も小さく、小さな字で書いていたのでなかなか「育筆」と「インク消費」にはつながりませんでした。
Platinumの万年筆Nice太字で書くと、ぐいぐいインクが減っていきます～
ノートに変えたモーニングページのルールを変えてみた
このノートにしたことと、「おうち時間」が増えたことでモーニングページのルールのハードルを上げてみました。
以前は
- 朝の時間の許される限り
- 頭に浮かんだことだけ
- 朝は書けなかったけど、仕事から帰ってきた時に
- 寝る前に
- 休みの日に１週間分すべて吐き出す
とその時々に応じで書いてましたが、せっかく「おうち時間」が増えたので
- A5サイズ ３ページにチャレンジ←朝でも夜でもとりあえず１日で
- 朝は３０分は必ず書く
ホント書いている内容は何でもないことです。この２日間は万年筆のことばかりでした。久しぶりに使ったビンテージの万年筆の書きやすさについてとか、プラチナ万年筆センチュリーを次お迎えするならどれにしよ～？と欲まみれなことばかり。
２～３ページ書いて思ったこと
前までは無理せず書けるところまで・・・というモーニングページでしたが、３ページにチャレンジ！となると、無理して掘り下げて掘り下げて書かないと書ききれない状態になります。もちろん同じことを何回も書くことも。そうなると、ふとアイデアが浮かぶというか、ぶっ飛んだ発想が出てきます。変に前向きになれるというか。
新しい万年筆がほしいかも・・・でもいっぱい持ってるやん・・・その中でどれが１番好きなんだろう・・・どれも選べないーーー・・・SNSで話題の万年筆って自分はどう思う？・・・私も好き！好き！・・・何本持ってたかな？・・・インク入れて書いてみようかな？・・・どれにしよーーー？・・・この際だから気になる万年筆に全部インク入れちゃえ！GW、万年筆祭りだ！！！
と一人遊び決定。万年筆沼人にとっては最高の遊びです。
とちょっとキモイですが、これ前向きな考えてになってます。「おうち時間」私はこうやって遊ぶのです。
非常事態の時だからこそ、気持ちを切り替える
戦後最大の非常事態。不安ばかりが募ります。新型コロナウイルスに感染してしまったらどうしよう・・・仕事がなくなったらどうしよう・・・お給料が減って生活の立ちいかなくなったらどうしよう・・・などなど、何をしていても不安で押しつぶされそうになります。正に今の私はそうですよ。
１年ぐらいは仕事ないだろうし、半年後には解雇ってなると、お給料もなくなっちゃう訳ですから。
幸い、曼殊沙華というツレがいるので、雨風しのげる家に住み、ごはんも食べさせてくれるので何て有難いと毎日感謝してます。先の見えない不安・・・そんなこととつらつらモーニングページに書く日もあります。書いたところで解決してくれる訳ではありませんが、気が済むというか、考えても仕方がない・・・できることは何だろう？と前向きにしてくれます。基本お気楽人間なので、嫌なことをずーーーーと考えるのが飽きちゃうタイプなので、忘れるために新しい万年筆とかインクについて、あれ欲しいな～これ欲しいな～コロナ騒動が終わったご褒美に１番はどれを買う？？？？という展開になってしまいます。
それでいいんだと思います！楽しいことを考えられるようになって、一瞬でも忘れさせてくれる。その合間にすごい閃きが出るかもしれません。だから、私はこんな状況だからこそ、自分と向き合う時間のモーニングページの時間を増やそうと思いました。
ちょっとでも気になる方へ
「モーニングページ」や「書くことで心が整う」という言葉がちょっとでも気になる方。始めてみてはどうでしょうか？文字や文章を書き慣れていない人は特にお勧めです。
始めは全然書けなくても大丈夫。読み返すためのものでもないし、残すものでもないと私は思います。
その時の感情や思考を書くだけ。あっているとか間違っているとかも別。なんて嫌な人間なんだろう・・・と思うようなこともバンバン書きます。人の悪口とかね・・・だれにも見せないし、自分も読まない。そういうことは書いてすっきりしたら、意外と忘れます。次の日も同じことを思えば、また書いて飽きるまで書けばいいのです。それで、飽きてしまって書くことがなーーーい！となれば、全然お休みをすればいいと。
自分がストレスが溜まってきたら書きたくなる、とかうれしいことが続くと書きたくなる、という風に自分を知るきっかけになるかもしれません。どうぞ、紙とペンがあればできることなので、ぜひモーニングページを書いてみてください！
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