クロスステッチ【HAED】老眼か！？首こり・肩こりとの戦い

こんにちは！no-seです。ご無沙汰しております。実は首がもげそうなほど、首こり・肩こりでひどいものです・・・原因のすべてがクロスステッチではないので、クロスステッチ＝肩が凝るものだとは思わないでください。（確かに根詰めると凝ります）

今週は進みが非常に悪いです。タイトル通り、首こりと肩こりで気分が悪くなるほどでした。サロン〇スにお世話になっております。

全くステッチできない日が続きました。

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Birds Eye View
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Copyright Jane Wooster Scott 2009

２段目に進みまた空に戻りました。薄っすら飛んでいるカモメが見えるかと。

クロスステッチでここまでひどくなることはなかったのですが、最近の変化と言えば、異常にパソコン入力の間違いが多いとか、読み間違いが多いとか・・・要するに字が読めてないんですね・・・

私はもともと近視・乱視でメガネやコンタクトなしでは生きていけません。視力は0.1以下。ドライアイののせいでメガネ生活です。

こんな視力が悪いのに細かいことが大好き！近視は近くにあるものははっきり見えるので、クロスステッチの25ctも最高！！！と喜んでステッチしていました。

しかし、ここ1.2年どうも様子がおかしいと思っていましたが、ここ最近では小さな字が見にくくなっているのでしょうね、数字の０（ゼロ）とO（オー）の区別はつかなくなり、数字の１（イチ）とI（アイ）ｌ（エルの小文字）なんてひどいものです。

とうとう画面表示を拡大し始めましたよ。たぶんすまほ老眼になってると。平日食事中・お風呂・トイレ・寝る以外はスマホかパソコンの見る生活ですもん・・・

クロスステッチも18ct最高！！！25ctちょっと無理かも・・・という不安が過ります。

年には敵いません。それでもクロスステッチは死ぬまでステッチし続けたいので、ステッチの大敵、老眼・首こり・肩こりと戦い続けなければなりません。

対策としては？

ホントに基本的なことばかりですが、年をとって初めて本当に大切なことなんだな・・・と実感してます。

年齢を重ねるだけで人の体は固くなります。若いころヨガ教室に行った時に年上のお姉さんお兄さん（おっちゃん・おばちゃん）がガチガチで大丈夫ですか？？？という動きをしていました。

「ヨガは人と比べない」ことがいいところですが、若い時ってどうしても人のことも人の目も気になりますよね？なので、「こんなことも無理なんだ・・・」と比べてました。

今まさに私もそうなってるんですよ！！！体は固い方ですがより一層固くなって「バキバキ」そこら中から音がします・・・

今もパソコンに向かっていてのびをしたら、バキバキ言うてますから・・・

「たくさんステッチしたい！」「早く完成させたい！」と根を詰めてやると、逆に全くステッチできない日が続いてしまいます。昔のように無理が効かなくなりました・・・

この首こり・肩こりの経験から、パソコン・スマホ時間を短縮して体を労わり、元気を取り戻してステッチに励みたいと思います。

皆様もお体ご自愛下さいね。

私はしばらくスマホでのネットサーフィン禁止にします！！！

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